Fitball, Pilates, Tabata, Tae-Bo, Kangoo Jumps, Step Aerobic

Toate denumirile astea ciudate, pentru cine nu stie, sunt atribuite unor exercitii speciale de practicat musai sub indrumarea unor instructori specializati, la sala de sport.
Ba e o joaca, pe muzica ritmata, cu o minge uriasa, ba cu un cerc pe care numai forta muschilor il indoaie, ba e o topaiala cu ghete flexibile de pe care ai senzatia ca oricand poti pica in nas, ba urci si cobori un dreptunghi din plastic inalt de vreo 20 de centimetri, ba te prefaci ca lovesti cu ura, in ritm de box, vreun vecin enervant.
Nici mie nu-mi vine sa cred cate fac de cand m-am mutat la tara si am o sala de sport la cativa pasi de casa mea. De doi ani, am redescoperit cat de bine e sa faci sport, mai ales ca, am spus-o deja, miscarile astea se fac pe muzica. E discoteca-n cartier dimineata!
Colegii mei m-au vizitat la sala. Iata ce a iesit:

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.